Am 6. Juli hat Monika Baumann Brainspotting im Kronehit podcast über mentale Gesundheit mit Melanie Tüchler vorgestellt. Diese Podcast-Reihe entstand im Zuge der der Initiative “Gut, und selbst?” – um das Jugendvolksbegehren für mentale Gesundheit der Schülerunion zu unterstützen.
In dieser Folge erklärt Monika zuerst wie Brainspotting grundlegend funktioniert. Dann beschreibt sie anhand eines fiktiven Beispiels eines Jugendlichen, der bei Begrüßungssituationen unter Rotwerden und schwitzigen Händen leidet, wie man sich eine Behandlung vorstellen kann. Außerdem beantwortet sie die Frage: Wie lange dauert eine Behandlung mit Brainspotting? Braucht es 50 Sitzungen bis zur Erleichterung, oder reicht eine?
Gerne teilen wir den 30-minütigen Beitrag hier mit Ihnen.
Diese Podcast-Folge finden Sie außerdem bei Kronehit hier oder hier sowie auf einschlägigen Portalen.
#mentalhealth #mentalegesundheit