Was ist ein Trauma?
Die Übersetzung des griechischen "τραύμα Trauma" lautet: Verletzung.
Das kann eine körperliche Wunde sein, oder aber eine seelische Vernarbung.
Wir alle erleben in unserer Entwicklung emotionale Verletzungen.
Wie hilft/wirkt hier Brainspotting?
Dort, wo eine Belastung unsere natürlichen Selbstheilungskräfte überfordert, setzt Brainspotting an.
Verletzungen manifestieren sich oft als körperliche oder emotionale Symptome. Diese sind bei jedem anders, weil wir alle individuell reagieren. Beispiele dafür können sein: innere Unruhe, sich wie gelähmt fühlen, Schlafstörungen, Verspannungen und viel anderes.
Über das visuelle System und die Körperwahrnehmung schafft Brainspotting Zugang zu blockierten Traumata. Es kann so langanhaltend bei der effektiven Verarbeitung und Integration von solchen helfen. Über den körperlichen Zugang kann emotionale Wirksamkeit erzielt werden. KlientInnen berichten immer wieder von deutlicher Erleichterung bis hin zum Verschwinden der Symptomatik.
